Рекомендации по применению: взрослым при занятиях спортом, по 1,5 мерных ложки (100,0 г) один раз в день во время еды в первой половине дня, предварительно растворив в 1 стакане (200 мл) воды комнатной температуры. Продолжительность приема - 1 месяц.